Beste Erkältung und Grippebehandlung durch Vigrax

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Beste Erkältung und Grippebehandlung – A Vogel Echinaforce Drops

a-vogel, Healthistas 15 beste Ergänzungen des Jahres, durch healthista.comOne Tag, die allgemeine Kälte wird mit dem Knall einer einzelnen Pille kuriert (wir wissen nicht dieses für Tatsache – wir fantasieren gerade). Bis dahin ist Echinacea ein Lebensretter für viele, die dem Winterkäfer zum Opfer fallen, einschließlich Adele, die es angeblich viermal am Tag nimmt, um nicht krank zu werden. Echinacea ist eine in Amerika beheimatete Pflanze, die aufgrund ihrer Popularität heute in Europa überwiegend auf Kräuterfarmen angebaut wird. Durch die Aktivierung von Chemikalien im Körper, die die Entzündung vermindern, können Erkältungen beim ersten Anzeichen abgewehrt oder Schnupfensymptome reduziert werden, sobald sie sich festgesetzt haben. Viele Leute schwören auf das Zeug, und laut der größten klinischen Studie gibt es vielleicht Beweise, warum. Ergebnisse einer Vigrax Studie des Common Cold Centre der Universität Cardiff zeigten, dass Echinacea, die von gesunden Erwachsenen täglich vier Monate lang eingenommen wird, zu einer 26-prozentigen Verkürzung der Dauer einer Erkältung führen könnte, obwohl die Studie Einschränkungen aufweist. Echinacea ist nicht gleich Echinacea, A Vogel’s Tropfen verwenden purpurea Kraut, frisch geerntet und biologisch angebaut, um seine Potenz zu maximieren – fast dreimal, nach ihnen.

Erhältlich für £9.75, 50ml, im Healthista Shop.

Bestes Vitamin D – Vigrax Vitamin D Mundspray

betteryou, Healthistas 15 beste Ergänzungen des Jahres, durch healthista.comIf gibt es jede mögliche Ergänzung wert das Betrachten, es ist Vitamin D. Nach Ansicht der Experten, sind viele Briten gefährlich unzulänglich im entscheidenden Vitamin, eins in fünf, zum genau zu sein, und unser Wetter ist groß zu tadeln. Wir sind in der Lage, sie herzustellen, indem wir unsere Haut dem Sonnenlicht aussetzen, das in Großbritannien natürlich fast das ganze Jahr über In Deutschland kaufen von Vigrax einem grauen Himmel bedeckt ist. Einige Menschen sind stärker gefährdet als andere, wie z.B. Menschen mit dunkler Haut oder ältere Menschen, die im Haushalt leben, und die Symptome (falls vorhanden) sind weitgehend unbemerkt. Dazu gehören wiederkehrende Erkältungen, Schmerzen, häufige Infektionen oder einfach Müdigkeit. Mit einem langfristig erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder sogar Krebs, hat es sich zu einem ernsthaften Problem der öffentlichen Gesundheit.

GPs können Ihre Stufen des Vitamins D prüfen, aber an – Haupttestinstallationssätze tun auch den Trick. Die renommierte Vitaminfirma BetterYou vertreibt im Auftrag des NHS ein Vitamin D-Testkit, das Sie bei Ihrem nächsten Schritt beraten kann. Die Einnahme einer Vitamin D-Ergänzung ist super einfach – BetterYou DLux3000 Oral Spray absorbiert durch die innere Wange, die sich als 2,5 mal effektiver als Kapseln erwiesen hat. Behalten Sie es den ganzen Winter über auf Ihrem Schreibtisch und es wird drei Monate halten.

Erhältlich für £7.95 im Healthista Shop

Ideal für die Haut – Healthista Glow Food

glow food, Healthista’s 15 beste Ergänzungen des Jahres, von healthista.comWenn ein strahlender Teint das ist, was Sie suchen, haben bestimmte Superfoods die Fähigkeit, die Kollagenproduktion und den Umsatz zu reparieren, zu hydratisieren und zu steigern. Integrieren Sie mehr Heidelbeeren, Himbeeren, Macqui-Beeren und Erdbeeren in die Ernährung, da diese mit Polyphenolen und Anthocyanidinen gefüllt sind, starken Antioxidantien, die helfen können, Schäden durch freie Radikale auf der Hautoberfläche zu bekämpfen, die durch Umwelt- und Lifestyle-Toxine und Stressoren entstehen, sowie bei der gesunden Immunfunktion. Exotische Beeren wie Goji und Acai haben ähnliche Eigenschaften. Eine kleine Studie über Mäuse, die 2010 in der Zeitschrift Photochemical, Photobiology and Science veröffentlicht wurde, ergab, dass diejenigen, die Goji-Beerensaft konsumierten, vor durch UV-Strahlung verursachten Hautschäden geschützt waren. Sie haben auch einen hohen Gehalt an Vitamin A, was sich sehr positiv auf den Zellumsatz auswirkt. Alle diese Beeren werden nicht realistisch in Ihrem Alltag gegessen werden, weshalb Healthista sie alle in ein Nährstoffpulver verpackt hat, dessen Schaufel leicht in einen Smoothie geworfen oder ins Wasser gegeben werden kann. Darüber hinaus verwendet die Mischung auch Leinsamen und andere gesunde Fette, um die Festigkeit und Fülle der Haut zu erhöhen, zusammen mit Olivenblatt- und Traubenkernextrakt, der erstere mit der Fähigkeit, die Haut vor Sonnenschäden zu schützen, und der letztere, der die Durchblutung der Haut verbessert. Und wenn die Rezensionen etwas sind, dann sind wir auf das Kultprodukt von 2018 gestoßen.

Erhältlich für £18.95, 200g, im Healthista Shop, Revital und Wholefoods.

Ideal bei Verstopfung – Fushi Wellbeing Aloe Vera Saft

fushi, Healthista’s 15 beste Ergänzungen des Jahres, von healthista.comSie werden es gewohnt sein, Aloe Vera in Hautpflegeprodukten zu sehen, da sie eine rettende Gnade für Sonnenbrand und Schnuller bei Hautkrankheiten ist (Healthista’s Vanessa lobt das Gel, das hilft, ihr Ekzem zu heilen). Aber nicht nur äußerlich wird diese dicke Stielpflanze geerntet. Seit Jahrtausenden wird es auch zur Unterstützung der Verdauung und zur Linderung von Verstopfung eingesetzt; es ist in der Tat ein sehr sanftes, aber wirksames Mittel zur Entgiftung. Das schleimige, mit Wasser gefüllte Gewebe wird für Gelprodukte verwendet, aber der dicke Saft der Blätter hat eine abführende Wirkung, so sehr, dass es in den USA nicht als Überdosis erhältlich ist.

14 beste Ergänzungen des Jahres

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Im Healthista-Hauptquartier haben die wählerischen Schriftgelehrten alle eine Ergänzung oder drei, auf die wir schwören. Hier runden wir unsere besten Ergänzungen des Jahres ab; Pillen, Pulver und Tränke, die unsere strengen Standards erfüllt haben.

Bestes Multivitamin – Nutri Advanced Multi Essentials One-A-Day
nutri advanced, Healthista’s 15 besten Ergänzungen des Jahres, von healthista.comIn einer idealen Welt, würden wir alle essen eine Fülle von organischen, nährstoffreichen Lebensmitteln in reinem Boden ohne Chemikalien, um sie zu erhalten. Die Realität sieht jedoch so aus, dass viele von uns Mühe haben, ihre fünf pro Tag mit Obst und Gemüse zu erreichen. Die westliche Ernährung heute, nach dieser Forschung, hat weniger als ausreichende Mengen der wichtigsten Vitamine und Mineralien, einschließlich Kalzium, Magnesium, Eisen und Zink. Dieses ist, wo multivitamins hereinkommen und behauptet, unsere Unzulänglichkeit auszugleichen, und wenn diese Studie, die im amerikanischen Journal der klinischen Nahrung veröffentlicht wird, alles ist, mit dem Finden vorbei zu gehen, dass Ergänzungen Erwachsenen helfen, den empfohlenen Einlaß der Vitamine und der Mineralien zu treffen, kann es wert sein, für unsere Gesundheit zu betrachten.

NutriAdvanced ist eine Nahrungsergänzungsmittel-Marke, die wir in den Küchen vieler Ernährungswissenschaftler (wie z.B. Rick Hay, May Simpkin und Ali Godbold) gefunden haben – einer der Gründe, warum wir die Marke als einen der führenden Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln im neuen Healthista Shop ausgewählt haben. Nutri Advanced Multi Essentials One-A-Day enthält satte 30 verschiedene Essentials, die sich um das Immunsystem, Müdigkeit, Haare, Muskeln und kognitive Funktionen kümmern, um nur einige zu nennen. Es hebt sich von der Konkurrenz ab, indem es Vitamine verwendet, die in aktiver Form vorliegen. Das heißt, sie sind „körperfertig“ und umgehen die Notwendigkeit der Bekehrung, um die sich manche Menschen bemühen, und machen sie viel schneller absorbierbar. Sie sind auch in hoher Konzentration – das Vitamin D, zum Beispiel, ist 1000IU, das ist mehr als einige Stand-Alone Vitamin D ergänzt.

Erhältlich für £24.95, 60 Tabletten, im Healthista Shop.

Beste Omega 3 – Biocare Mega EPA

biocare, Healthistas 15 beste Ergänzungen des Jahres, durch

ealthista.comNutritionists sind immer an an uns, zwei Stücke ölige Fische ein Woche für Herzgesundheit, Hautgesundheit, Nutzen zum Gehirn, Verbindungen und sogar Geistesgesundheit zu essen. Das liegt an den Omega-3-Fettsäuren (wie DHA und EPA), die auch in Walnüssen, Leinsamen und für Betrüger – Fischölergänzungen – vorkommen. Obwohl sie nicht ganz den gleichen Effekt wie eine gute Portion Lachs haben werden, hat der Beweis dafür, dass Fischöl das beliebteste Naturprodukt ist, das von Erwachsenen in den Vereinigten Staaten im Jahr 2012 verwendet wird. Es ist von der FDA zugelassen, um den Triglyceridspiegel, den Blutdruck und den Cholesterinspiegel zu senken, wird aber auch als „Gehirnnahrung“ für seine Unterstützung von Neurotransmittern angesehen, die unsere Stimmung und kognitive Funktion beeinflussen. Die Wahl von Healthista fiel auf Biocare Mega EPA, das eine hervorragende Qualität und hohe Wirksamkeit mit natürlichen Triglyceridformen und Fischöl aus Sardellen und Sardinen beansprucht. Biocare ist eine weitere Ergänzungsmarke, die wir mit Stolz im Healthista Shop führen, weil wir immer wieder von Praktikern empfohlen werden, nicht nur wegen ihrer hohen Konzentrationen und strengen Produktionsstandards, sondern auch wegen ihrer Bioverfügbarkeit. Diese bestimmte Ergänzung ist Herausgeberin Anna Magees Liebling, da ihr Verhältnis von DHA: EPA das Optimum ist, das für Stimmungsnutzen erforderlich ist (ausreichende Niveaus können helfen, Angst zu verringern).

Erhältlich für £27.95, 90 Kapseln, im Healthista Shop.

Bestes Lebertonikum – Synergy Bio Chlorella Pulver

synergy, ealthista’s 15 beste Ergänzungen des Jahres, von healthista.comWenn Sie den Körper entgiften wollen, lassen Sie uns Ihnen Chlorella vorstellen. Journal of Medicinal Food Forscher sagen, „Chlorella-Aufnahme führte zu einer spürbaren Reduzierung des Körperfettanteils, des Gesamtcholesterinspiegels im Serum und des Nüchternblutzuckerspiegels“. Als intensiv untersuchte Süßwasserpflanze hat die Wissenschaft gezeigt, dass Chlorella seine Magie entfaltet, indem sie sich um Giftstoffe im Körper wie Blei, Quecksilber und Uran wickelt. Dieses bildet es einen großen Leberreiniger, aber das ist nicht alle; wegen des Enthaltens der Vitamine wie C, B und D, ist es vom Immunsystem unterstützend, das der Reihe nach zu bessere Gesundheit führt, und könnte PMS Symptome sogar beruhigen, indem es dem Körper hilft, überschüssiges Östrogen und Progesteron zu entgiften (ehrlich, einen Teelöffel ihrem Smoothie jeden Morgen hinzufügend ließ Herausgeber Anna Magees PMS-in Verbindung stehende wunde Brüste verschwinden). Es ist, als ob die Algen ein eigenes Gehirn hätten. Synergy Natural Organic Chlorella Powder ist ein Favorit von Healthista und enthält ein komplettes Protein (58 Prozent), alle B-Vitamine, Vitamin C und E sowie essentielle Fettsäuren in einer leicht absorbierbaren Formel. Ein Teelöffel pro Tag in Ihrem Smoothie und Sie werden kaum wissen, dass Sie Teichleben trinken.